☆DHC赤沢フィットネスクラブに入会してみた☆

皆様こんにちは(=^・^=)

初詣のおみくじで大吉が引けた小野です(^o^)

年末、25年振りに憧れの先輩と再会して美味しいものを食べまくった結果・・・

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2018年のスタートは109.4㌔

真剣にダイエットしなきゃ!!

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1月1日からキャンペーンを行っているとの情報を聞き付け、初日の出も見ずに直行しました(笑)

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スタジオレッスンも充実しているね!!

何にチャレンジしようかなぁ~!!

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カーディオエリアも充実している。

痩せるには有酸素運動が不可欠!!テレビがあるので長時間いけそうかな!?

「継続は力なり」・・・

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ウエイトエリアも最新器具が設置してある。使用方法も簡単だ!

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トレーナーが常駐しているので何でも教えて貰える。

そうだ!減量の為のトレーニングメニューを作成してもらおうかなぁ~

今年は99㌔目指して頑張ります!!

 

 

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