今日は夏日を観測したところも多かったようですね。
相変わらず、
気温が高いと元気が増すweb担当・横山です。
ミモ座の庭のタンポポも、すっかり綿帽子となりました。
(前回投稿した写真)
最近のタンポポ
皆様は、このGWはリフレッシュと充電が出来ましたでしょうか？
私は、休暇は勿論Enjoyしますが、
どちらかというと、日々の中で癒やしタイムを設けて
こまめに気分を切り替えるタイプなんですよねぇ。
･定番の朝夕の通勤ドライブで癒やされて
昨日の朝は渦を巻くような面白い雲でした
一昨日の帰宅時。
日没直前の絶妙な色としなやかな雲がキレイでした☆
ですが、仕事中となりますと徐々に疲れが溜ってきます。
なにせ、乱視と遠視な上に老眼で視界がぼやけるお年頃なもので、
午後になると、眼精疲労で頭痛と首コリが酷くて。。
→
→ 
疲労度合いで使用薬を変えて、頑張るのです！
とは言え、
薬をあまり摂りたくないので、なるべく疲労が溜らない方法を考えています。
それに、
仕事のパフォーマンスを上げる方法も、
社会人歴28年とも成りますと、バリエーション豊富に取り揃えております。
その合わせ技で、集中と癒やしを繰り返しています。
･子供の頃から、NO Music,NO Life！
音楽で気分を上げて集中だ！
中学生の頃、何かのTV番組で脳科学者が、
「集中力は15分を境に低下する」と言っていたのを聞いて以来、
集中する時間と休む時間には拘りが強く、
私なりの黄金比率で、
『ガッツリやってドッと抜く』のですが、
そんな、リラックスタイムの私の癒やしの元をご紹介します☆
･お客様に頂いた多肉植物「ハオルチア」
右端の鉢から株分けしたのが左2つ
元気に育っています！
こんなキレイで可愛いグリーンに癒やされて☆
眼精疲労も吹っ飛びます！笑
･こちらも大好きな多肉植物の畑
ビロンビロンに伸びてますが。。
真ん中辺りには次世代が続々育っています
この次世代の可愛さに癒やされます♡
・出窓を占拠
癒やしグッズコレクション☆
(以前もご紹介しましたが、地味に増え続けております)
このノッポな絵になるドライフラワー
実は、ミモ座の庭でgetしたのです！
このユリが花を咲かせ、散って暫くするとああなります
ミモ座の庭で拾ったどんぐりと
以前、管理課の里見君が拾ってきてくれた松ぼっくり☆
マルタガーデンさんから買った可愛い鉢に
多肉用土敷いてミモ座の庭で拾った鳥の羽を差してみました
色の可愛い鉢にミモ座の庭で拾ったカラスの羽
☆一番のお気に入り☆
偶然発見した可愛い海外の化粧瓶に
ミモ座の庭で拾った鳩の羽と何かの羽毛
どれも、見る度に癒やされます。
最近知った事ですが、
作業と真逆の事をすると思考の切り替えが出来て、
良いリフレッシュになるそうです。
PC作業の合間に自然の物に癒やされて、
目にも心身にも優しい仕事の仕方を
編み出し続けたいものです☆
皆様も是非、
庭や散歩道で癒やしアイテムコレクションンなさって見て下さい☆
※羽や木の実は、洗浄･殺菌･消毒をお忘れ無く！