すみません(*_*) 昨日、私の当番だったみたいです・・・。
スタッフブログ、すっ飛ばした木場（こば）です。
この土日、ドタドタ・バタバタで走り回っておりまして
話しのネタが尽きました・・・。今週撮った写真、アップしますね。
白子、私、食べられません。脳みそみたいで・・・（笑）
伊豆に居る、しあわせ！！これで2人前刺身盛り合わせ3,000円也！
流れで、お気に入りのお店。伊東で５０年近くやってる、トリスバー。
私、ウヰスキー派なんです。アイラブ、シングルモルト！！
ボウモア、たまんねっす！！キックーーーっ(@_@)
食べた次の日は油断大敵！！ガンガンに筋トレ！＆ウォーキング！！
アプリで体重、体脂肪管理。2月５日より開始。雨以外は、毎日歩くのだ！！
折れ線グラフで、表してくれます。目標体重は１０ｋｇ減（笑）今朝の段階では
１６日間で2.7ｋｇ・・・ん？2ヶ月半で目標達成？ちゃうかも？いや、それはないな・・・(*_*)
歩いてから、腹筋台でダンベル筋トレ。朝から筋肉プルプル（笑）
朝昼晩の食事で、朝食が一番大事です！！ガッツリ食べます！！
体重を落とすことより、血液サラサラ、筋肉をつけて、基礎代謝を上げて
太りにくい身体を目指してます。ん～、夏には浜辺の視線、独り占め！！（笑）
はぁ、とりとめのないブログとなりましたが、お許しを・・・(*^O^*)